A számítógép és TV előtti ülés, autóban való utazás, valamint a mozgáshiányos életmód bár kényelmes, rengeteg olyan egészségügyi veszélyt is magában rejt, amelyekre nem is gondolnánk.

A mozgásszervi problémák az izmokat, csontokat és ízületeket érintik.

A mozgásszegény életmód hatására az ízületek, izmok sejtjei megváltoznak, sokszor gyulladásos folyamat indul el. 

Az ízületi mozgások beszűkülnek, az izmokban csomók és görcsös fájdalom alakul ki.

Túlerőltetés hatására az izmokban mikrosérülések jönnek létre, melyek bevérzésekkel, fájdalommal járnak.

Lágylézer hatására a szövetekben a keringés rendeződik, az ízületek, izmok funkciója helyreáll; megszűnik a fájdalom és a gyulladás.